價格:免費
更新日期:2019-06-18
檔案大小:283.6 MB
目前版本:3.8.2
版本需求:需要 iOS 10.0 或以上版本。與 iPhone、iPad 及 iPod touch 相容。
敘述:鬧鐘和睡眠分析
支援語言:俄文, 德語, 捷克文, 日語, 法文, 簡體中文, 繁體中文, 英語, 西班牙文, 韓語
有睡眠問題嗎?讓智能睡眠幫手 Pillow 協助您獲得更好的睡眠品質。Pillow 能透過 Apple Watch 自動分析您的睡眠週期,如果不想使用 Apple Watch,只要將 iPhone 或 iPad 擺在接近您枕頭的床墊上,也可以使用 Pillow。
您可以將 Pillow 當作智能鬧鐘使用,可在您進入最淺層的睡眠階段時喚醒您,讓您一覺醒來就精神煥發、身心放鬆。 也能用來記錄重要音頻事件,像是打鼾、睡眠呼吸暫停和說夢話等情況。您還可以深入研究自己的睡眠趨勢,將您的睡眠品質與 Apple Health 上影響睡眠的十項指標進行比較。
Pillow 精心挑選的睡眠輔助聲音會伴隨您快速入眠,您還可透過 Pillow 獨家的 Snooze lab 功能,取得個人化的洞察分析和睡眠提示。
Pillow 榮登《紐約時報》、《富比士雜誌》、《衛報》、《BuzzFeed》、《華盛頓郵報》、《TechCrunch》、《MacStories》等多家媒體報導,也獲得許多使用者評選為 Apple Watch 和 iPhone 裝置上最棒的睡眠追蹤應用程式。
立即加入 Pillow 上百萬名使用者的行列,發掘足以扭轉人生的優質睡眠!
自動模式
- 只需在睡眠期間戴上 Apple Watch,Pillow 即會自動檢測和分析您的睡眠
- 睡眠日曆:Pillow 能檢測以往的睡眠時段
- 可在 Apple Watch 或 iPhone 上查看昨晚的報告
- 自動睡眠跟踪功能,無需安裝 Apple Watch 應用程式
- 只要 Pillow 偵測到睡眠,即會自動取得您的睡眠分析報告
- 自動模式下無法使用鬧鐘和錄音功能
手動模式
- 使用 Apple Watch、iPhone 或 iPad 跟踪睡眠,上床睡覺時按下開始,睡醒後按下停止,即可完成跟踪
- 智能喚醒:Pillow 會在最淺層的睡眠階段喚醒您
睡眠和心跳分析
- 運用最新的睡眠研究科學發現成果,提供最先進睡眠分析演算法
- 可在睡眠分析圖上方查看心率圖
- 詳細的睡眠階段圖 (清醒、REM、淺層睡眠、深層睡眠),以及睡眠時段統計數據 (入睡時間、躺床時間等等)
收聽睡眠期間的重要音頻事件
- 記錄睡眠期間的聲音
- 可播放、匯出或刪除任何錄音
將您的睡眠品質與 Apple Health 進行比較
- Pillow 會自動更新 Apple Health 上的睡眠類別
- 將您的睡眠品質與 Apple Health 上會影響睡眠的類別進行比較
助眠音樂和鬧鐘鈴聲
- 精挑細選的鬧鐘鈴聲
- 可從 iTunes 音樂庫選擇任何歌曲為鬧鐘鈴聲
- 助眠音樂和環境聲音,助您安然入睡
- 可選擇震動設定 (只適用於 iPhone)
最理想的睡眠時間
- Pillow 分析您的睡眠週期,建議最佳上床睡覺的時間。快到最理想的睡眠時間時,Pillow 會通知您
Snooze lab
- 個人化實驗和建議。
- 定期按最新科學研究和睡眠相關資訊進行更新
睡眠趨勢和統計數據
- 可按星期、月份、年份和所有時間,瀏覽睡眠記錄
安全地備份、同步、匯出睡眠資料
- 可在裝置之間同步睡眠數據和錄音
- 連接您的 Runkeeper 帳戶,即可自動更新您的睡眠數據,並與其他應用程式共享
小睡模式
- 有充電小睡、恢復性小睡和全週期小睡模式可供選擇
心情記錄和睡眠筆記
- 追蹤您睡醒後的心情
REM
高級版功能 (一次性購買,無需訂閱或隱藏費用):
- 無限睡眠記錄
- 每週、每月、每年睡眠趨勢
- 收聽錄音
- 小睡模式
- 所有喚醒旋律均可使用
- 所有睡眠輔助程式均可使用
- Snooze lab:個人化睡眠提示
- 將您的睡眠品質與 Apple Health 指標進行比較
- 從 iTunes 音樂庫選擇喚醒旋律
- 以 CSV 格式匯出資料
支援平台:iPhone, iPad, Apple Watch